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那覇の整骨院 エスワンスポーツ鍼灸整骨治療院

老廃物が溜まると太りやすい!?

2018/3/2

こんばんは!

エスワントレーナーの島田です!

 

沖縄もだんだん暖かくなってきましたね^^

ぽかぽか暖かく天気が良い日が続いていると、なんだか気持ちもほっこりしますね(*^^*)(笑)

 

さて!

今日のテーマは「老廃物が溜まると太りやすくなる!?」というのをテーマに書いていきたいと思います!

 

 

身体に老廃物が溜まるというのはどういうことでしょう(@_@)???

 

 

私達の身体は日々空気中の酸素を吸ったり、食べ物を食べたり、体内へ色々なものを取り入れ、それを排出しているというのを繰り返しています!取り入れたものが分解されず、排出されずに残ってしまう状態を身体の中に老廃物が溜まっているとイメージしていただければと思います。食べ物の残りカスなど本来排出されるものが排出されない状態ですね(ーー)

今話題にもなっている食品添加物!食品添加物などの化学製品がたくさん入ったものを身体の中に取り入れると、体内で分解することができず、老廃物が溜まりやすくもなったりしてしまうのです(; ・`д・´)

そうなると、全身を流れる血流の流れも悪くなり、代謝が落ち、巡りが悪くなることで身体は食べたものを吸収したままそれをエネルギーに変えることが出来ず、消費しづらくなり(燃えずらくなる)ますので、身体に脂肪が付きやすくなってしまいます。

例えば、シミ、そばかす、にきびが増えてきた!顔のむくみが気になる!最近疲れやすい、または最近太りやすくなった!?などとこれらのどれか一つでも気になる方、

もしかしたら老廃物が身体の中に溜まっている、代謝が悪くなっている可能性が(; ・`д・´)!

 

 

改善方法としては、

食事やトレーニング、マッサージによってそれらを改善することは可能です!

 

最近痩せづらくなってきたな?疲れやすいな?など身体に少し不調を感じたあなた!

老廃物が身体の中に溜まっている可能性があるかも!??しれないです!

 

食事やトレーニング、マッサージなど、さまざまなアプローチ方法がありますが、

まずは身体を動かすことから始めてみませんか?

今なら3月のお得なキャンペーンも行っており、

パーソナルトレーニング体験先着10名様まで30分1080円で受けることが出来ます!

 

ダイエットしたいけどなかなか痩せづらい、年齢とともに疲れやすくなってきて代謝が下がってきている気がする、、、などなど気になる方はぜひエスワンスポーツのトレーニングを体験してみてください!

あなたの身体を変えるための答えが分かるかもしれません。。。

 

気になる方はエスワンスポーツまでお問い合わせくださいませ!

℡ 098-860-9476

 

代謝代謝とちょこちょこキーワードが出てきましたが、代謝とはなんなんでしょう!?

代謝を良くするとは!?

次回ダイエットをする為に知っておきたいキーワードとして、「代謝」について書いていきたいと思います!

 

ではでは!

みなさん良い週末をお過ごしくださいませ!(^^)!

 

 

   

エスワンスポーツ鍼灸整骨治療院

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