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那覇の整骨院 エスワンスポーツ鍼灸整骨治療院

那覇マラソン

2017/12/8

こんばんは!

エスワントレーナーの島田です!

今日は風が強い日でしたね|д゚)。チャリ通の私は移動するのに一苦労でした(汗)

そして、先週の日曜日はNAHAマラソンでしたね!

参加された皆さまおつかれさまでした(>_<)!!!

 

 

私は今年初参加だったのですが、

今日は私が那覇マラソンに参加して感じた事、思ったことについて書いていきたいと思います!

興味がない方は大変申し訳ございません(__)

そして、文章能力がない私ではあるのですが、そこはご了承頂きますようよろしくお願い致しますm(__)m

 

 

那覇マラソン当日、私はなんと寝坊をしていまう|д゚)、、、という失態から1日が始まりました。

受付の新保さんと待ち合わせをして、会場まで一緒に向かい、そこで写真を撮り、一緒にスタートするという予定だったのですが、それも出来ず、最後尾からスタートするというところから始まりました。

 他の会員さんとも写真を撮る予定だったのですが・・・(*_*;

 

なので、那覇マラソンの写真がありません (:_;)

 

寝坊をして、最後尾に並び、気持ちが焦っていたのですが、どうせゼッケン番号も最後なんだからと気持ちを切り替え、スタートまでの時間を待ちました。

「3、2、1、パーン」とスタートの合図!

私の人生初でもあるフルマラソン!いよいよスタートとなりました!

 

 

が!

スタートをしても全然前に進まない( ;∀;)!!!

以前会員さんが教えてくれた、最後尾からスタートすると最低30分はかかるといっていたのを思い出し、このことかと思いました|д゚)

最初は歩くところから始まり、ウォーミングアップだと思って焦らず流れに身を任せ進んでいきました。

 

そしてやっとスタート地点に立ちいよいよ走り始めました!

最初からペースアップしてしまうと後半もたなくなるので、焦らず焦らず行こうと気持ちを静め、自分のペースで進んでいきました!

 

10km地点あたりから、ヤングマンの歌が!

これが噂のヤングマンかと思いそこも通過!

 

中間地点でもある平和記念公園まではなんとか制限時間内には間に合いたいという思いで進んでいき、そこも無事制限時間内で通過することが出来ました!

そこから残り半分!!!

ここからが勝負!!!まだまだ行ける!余裕だ!と思って走り続けました!!!

そこまではよかったのですが、、、

 

 

 

なんと20km過ぎた途中から

「ん?なんか右足のハムに違和感が(*_*;)」「でも30km中間地点まではもう少しだし、止まらず行こう、進み続けよう!」

と思いそのまま走っていると、32km手前で膝裏に激痛が|д゚)!

どこか痛くなるのは当たり前だと思っていたので、なるべく気にしないようにし、痛みとともに走り続けましたが、脚をひきづりながら走るようになってしまい・・・

 

結果、、、

39km地点で最後尾の車に抜かれ、失格となってしまいました。

 

NAHAマラソンに参加して思ったこと。

一番思い、感じたことは、

「サポートの力、サポートをすることの大切さ」というのを改めて実感致しました!

 

とにかく沿道の声援がすごく、声援によって励まされた自分がいました!!!

まるで自分が走っているかのように、とても気持ちのこもった声援が飛び交っていました!

 

一人で走っていると、途中で「あの中間地点までもう少し!もう少しだ頑張ろう!」と思っていても「あぁ、まだ1kmしか通過してないのか、少しつらくなってきたなぁ、脚痛いなぁ」などの言葉が頭の中をよぎり、弱音を吐きたくなる気持ちもあったのですが、

そんな時

「がんばれー!!!あともう少しで中間地点!!!もうすぐそこだよ!!!まだまだいける!!!」

「まだ間に合う間に合う!!!余裕だよ!ファイトーーー!」

などの言葉を見ず知らずの人が声をかけてくれた時、もう少しだ!頑張ろう!という気持ちになり、前へ進むことが出来ました!

 

サポートをする力といいますか、

気持ちがこもった声援、応援をすることで、その人の心にちゃんと響きますし、届くものだなあと改めて感じることが出来ました!

 

その部分もパーソナルのセッションをするうえで、大事なことだなぁと。

その人自身の支えになり、一緒に目標に向かってサポートする、熱い気持ちを持って相手と接する、情熱をもってセッションをすることが大切なのであり、

当たり前のことではあるのですが、正直自分はまだまだそこが足りていないなぁと思いましたm(__)m

 

弱音を吐きたくなったとき、目標に向かっていく途中で挫折しそうになった時、私もその人を支えられるようなトレーナーに、

パーソナルをする上で、担当させて頂いた人の力になれるよう

全力でサポートしていきたいと強く思いました!!!

 

悔しい結果ではありましたが、那覇マラソンに参加して、改めて考えさせられることもあり、私にとってはとても良い経験となりました!

 

また来年!

リベンジしたいと思います!!!

 

 なんだかまとまっていない文章となってしまいましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました!!!今回のブログは以上となります!!!

ではでは、みなさん!

良い週末をお過ごしください(*^^*)!!!

 

   

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