ASK PROJ.とは、これまで評価が難しいとされていた身体能力（柔軟性・機能性・連動性）をデジタル画像を用いて評価した上で、あなたに最適なトレーニングメニューを提供するシステムです。このASK PROJ.によって提案されるメニューは、筋肉のアンバランスさや良くない姿勢を修正し、より効果的なトレーニングへと導くことができます。
STEP 1 写真の撮影
デジタルカメラで撮影を行います。
STEP 2 動作の分析と評価
撮影後、個々の姿勢や動き、柔軟性をチェックポイントに合わせながら評価します。
測定後には、すぐお客様とカウンセリングができ、コミュニケーションツールとしても有効的です。
お客様のトレーニングに対する意識向上と共に、動作の癖や歪み、そして問題点を把握することで、トレーニングの効果をさらに高めます。
STEP 3 トレーニングメニューの提案
運動力学的かつ解剖学的な理論に基づきシステム化マニュアル化。
解りやすい3Dイラストの付いたアウトプットを提供します。
ストレッチ、ファンクショナルトレーニング、筋力トレーニングなど約500種類の中から最適なトレーニングが提案されます。
自分の身体の歪みを知りたい方
美しい姿勢を目指す方
運動してもなかなか痩せないという方
肩こりや腰痛で悩んでいる方
パフォーマンス向上を目的とするアスリート
より効果的なトレーニングをしたい方
スポーツチームのフィジカルチェック等
| メニュー | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| ASK 測定 (約40分) | バランス評価チェック + トレーニングメニューをご提案いたします。 ※会員様は月1回測定無料 | ￥7,580 |
| ASK 出張測定 (約40分) | 上記内容を出張してご提供いたします。 ※個人様からスポーツチーム、企業様まで対応いたします。詳しくはお問合せください。 | お見積 |
「那覇 S-1 SPORTS 鍼灸整骨治療院」 コンディショニングサポートとメディカルサポートの総合スポーツ施設。
沖縄県那覇市久茂地2丁目14-11
S-1 SPORTS は沖縄県 那覇市 国道58号線「松山」交差点すぐ。
ぜひお越しください。
当院に専用駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。治療やサービスの当院ご利用時間によって 200円～400円を当院で負担させていただきます。
治療：200円
トレーニング1時間：400円
治療＋延長マッサージ：400円
営業時間
| 鍼灸整骨治療院 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 10:00 - 13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 10:00 - 19:00 (最終受付 18:40) 第4日曜日はお休みです | ||
| 午後 13:00 - 21:00 (最終受付 20:40) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
| コンディショニング プラザ | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 10:00 - 19:00 第4日曜日はお休みです | ||