ASK PROJ.とは、これまで評価が難しいとされていた身体能力（柔軟性・機能性・連動性）をデジタル画像を用いて評価した上で、あなたに最適なトレーニングメニューを提供するシステムです。このASK PROJ.によって提案されるメニューは、筋肉のアンバランスさや良くない姿勢を修正し、より効果的なトレーニングへと導くことができます。
STEP 1 写真の撮影
デジタルカメラで撮影を行います。
STEP 2 動作の分析と評価
撮影後、個々の姿勢や動き、柔軟性をチェックポイントに合わせながら評価します。
測定後には、すぐお客様とカウンセリングができ、コミュニケーションツールとしても有効的です。
お客様のトレーニングに対する意識向上と共に、動作の癖や歪み、そして問題点を把握することで、トレーニングの効果をさらに高めます。
STEP 3 トレーニングメニューの提案
運動力学的かつ解剖学的な理論に基づきシステム化マニュアル化。
解りやすい3Dイラストの付いたアウトプットを提供します。
ストレッチ、ファンクショナルトレーニング、筋力トレーニングなど約500種類の中から最適なトレーニングが提案されます。
自分の身体の歪みを知りたい方
美しい姿勢を目指す方
運動してもなかなか痩せないという方
肩こりや腰痛で悩んでいる方
パフォーマンス向上を目的とするアスリート
より効果的なトレーニングをしたい方
スポーツチームのフィジカルチェック等
| メニュー | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| ASK 測定 (約40分) | バランス評価チェック + トレーニングメニューをご提案いたします。 ※会員様は月1回測定無料 | ￥7,580 |
| ASK 出張測定 (約40分) | 上記内容を出張してご提供いたします。 ※個人様からスポーツチーム、企業様まで対応いたします。詳しくはお問合せください。 | お見積 |
「那覇 S-1 SPORTS 鍼灸整骨治療院」 コンディショニングサポートとメディカルサポートの総合スポーツ施設。
098-860-9476
沖縄県那覇市久茂地2丁目14-11
S-1 SPORTS は沖縄県 那覇市 国道58号線「松山」交差点すぐ。
ぜひお越しください。
治療: 保険診療(20分)や酸素カプセルを受けられた方で当店指定駐車場をご利用された場合、1時間分の料金を負担させて頂きます。
トレーニング: 60分セッションを受けられた方で当店指定駐車場をご利用された場合、1時間分の料金を負担させて頂きます。
治療または酸素カプセルのみ: 1時間分 無料
営業時間
| 鍼灸整骨治療院 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 10:00 - 13:00 (最終受付 12:40) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 10:00 - 19:00 (最終受付 18:40) 第4日曜日はお休みです | ||
| 午後 13:00 - 21:00 (最終受付 20:40) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
| コンディショニング プラザ | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 10:00 - 19:00 第4日曜日はお休みです | ||